top of page

פשטידת גבינות ופסטה קטוגנית

עודכן: 4 באוג׳ 2024



המרכיבים

📍חבילת סקיני פסטה מסוננת

📍ביצה

📍100 גרם גבינת שמנת

📍100 גרם שמנת 27%

📍100 גרם פטה

📍אורגנו פלפל שחור

📍3 כפות פרמז׳ן מגורד


אופן ההכנה:

לערבב היטב את כל החומרים ולהעביר לתבנית אינגליש קייק

לאפות כ-45 דקות

10 מנות


ערכים תזונתיים למנה:

145 קלוריות

2 גרם פחמימות

7 גרם חלבון

12 גרם שומן


Comments


בואו נשמור על קשר?

דיוור חודשי בנושא תזונה קטוגנית

מה תקבלו? מידע, טיפים, מתכונים, דפי הדרכה שיצרתי, מאמרים, סיפורי הצלחה מעוררי השראה ועוד

  • פייסבוק

מרכז Dmc

רחוב הרצל רוזנבלום 6 תל-אביב  (סי אנד סאן)

© 2019 by  adina bachar

Tel: 03-6900-333

עדינה.psdRGB.png
bottom of page